Индивидуально подобранная программа тренировок по результатам медицинского обследования и консультации со специалистом, оценка физических данных и образа жизни.
Рабочее время : Каждый день 06:00~22:00 / Выходной : третий понедельник каждого месяца.
В целях улучшения физической выносливости и состояния здоровья клиентов центр «Бенефит» предлагает персональные тренировки под системным руководством специалиста, который определит вид и методику спортивных занятий с учетом состояния здоровья, возраста, физических способностей и цели тренировок. Предварительная оценка состояния здоровья и физической формы клиента проходит в форме анкетирования, общего мед. осмотра, осмотра состава тела, проверки с нагрузками, проверки физических данных и т.п. После обработки всех этих данных их будут использовать в качестве основы для составления плана тренировок.